问答题
练太极拳有何禁忌?
①要注意放松,禁忌使用拙力。②速度要均匀,禁忌速度快而不当。③架势要稳,禁忌忽高忽低。
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问答题 骑车后有手指麻木症可忽视吗?
问答题 练气功有何禁忌?
问答题 为何练功时禁忌过饱或过饥?