判断题
直腿仰卧举腿练习时,腿下落后,脚应该接触地面。
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单项选择题 俄罗斯转体主要锻炼哪块肌肉()。
单项选择题 仰卧踢腿主要锻炼哪部肌肉()。
判断题 侧卧顶髋练习时,头部、躯干、腿部应保持一条直线。