问答题
跳跃动作有什么锻炼价值？
经常进行跳跃动作练习，能增进运动器官、血液循环器官、呼吸器官和前庭分析器官的功能，可发展下肢、腰腹、肩带及上肢肌肉群的力......
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问答题 山羊分腿腾越动作的易犯错误有哪些？如何纠正？
问答题 在支撑跳跃中，侧向腾越和正向腾越各有哪些技术特点？
问答题 结合自己的学习体会，谈谈怎样才能学好横马分腿腾越这个动作。
