判断题
公务员感受的压力较大,在办公室环境下可以进行适当呼吸或肌肉渐进式放松。
正确
判断题 冥想能够帮助我们提升对自己情绪的敏感。
判断题 昂首挺胸的状态比耸背弯腰的状态更能使人感到积极、自信。
判断题 具身认知的研究表明,我们对外在事物的认知以及情绪,是通过自己身体的生理状态提供的。