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判断题
运动前热身，可以降低软组织的粘滞性。 -
判断题
运动前热身，可以促进关节滑液的分泌。 -
多项选择题
下列选项哪些是运动前热身的作用（）。
A.预防肌肉拉伤
B.调动心肺
C.激活肌肉
D.激活神经
