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单项选择题
立卧撑跳练习的最终跳跃方向是()。
A.向前
B.向后
C.向上 -
判断题
平板支撑举腿练习时,腿应该快速回落。 -
单项选择题
拉器械转腰练习时,主动发力的部位是()。
A.手臂
B.腰腹部
