单项选择题
通过多种方法和途径、激发运动员主动从事艰苦训练的动机和行为的训练原则是（）。
A.动机激励原则
B.有效控制原则
C.系统化训练原则
D.周期性训练原则
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单项选择题
依据人体竞技能力变化的周期特征，在运动训练中应遵循的原则是（）
A.竞技需要原则
B.适宜负荷原则
C.有效控制原则
D.周期安排原则 -
单项选择题
优秀运动员成绩提高到一定程度后，机体部分的调节及中枢神经系统对运动器官的支配容易按固定模式进行，为了打破这种定型需要采用（）
A.波浪式增加负荷
B.跳跃式增加负荷
C.直线式增加负荷
D.阶梯式增加负荷 -
单项选择题
同样多次体操冠军获得者，扬威与李小双在新动作练习次数和周力量训练时间上大不相同。这说明训练中要遵循（）
A.运动训练的多变性
B.运动专项竞技需要的多样性
C.运动员个人特点的多样性
D.运动训练的阶段性
