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单项选择题
健身锻炼的一般性热身的主要目的是（）
A.让身体温度适度升高
B.动员神经系统进入工作状态
C.降低肌肉的粘滞性
D.以上都是 -
单项选择题
集体健身操中，一腿站立，另一腿抬起的动作属于基本步伐中的（）
A.交替
B.迈步
C.抬腿
D.双腿 -
单项选择题
下列属于特场地练习的项目有（）
A.踏板操
B.芭蕾形体
C.动感单车
D.健身球操
