单项选择题
REBT治疗的目标包括（）
①矫正非理性的思想、信念、以及非理性的思维方式
②矫正不适宜的情感，帮助当事人获得适宜的情感体验
③矫正不适宜的行为，增进适宜的行为
④放弃非理性的要求
A.①②③④
B.①③④
C.①②③
D.①③
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认知治疗的总疗程一般不超过（）
A.1年
B.2年
C.6个月
D.3个月 -
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A.语义精确法
B.质疑
C.替代性选择
D.去灾难化 -
单项选择题
自我管理技术的操作步骤依次为（）
A.选择目标、监测靶行为、改变情境因素、获取有效的结果和巩固收获
B.监测靶行为、选择目标、改变情境因素、获取有效的结果和巩固收获
C.选择目标、改变情境因素、监测靶行为、获取有效的结果和巩固收获
D.选择目标、获取有效的结果、改变情境因素、监测靶行为和巩固收获
