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多项选择题
食物中的抗性淀粉能够延缓葡萄糖的释放,降低餐后血糖、减肥、下面的哪种食物中抗性淀粉含量高,有助于血糖平稳?()
A.凉的米饭
B.凉的土豆
C.藕粉
D.馒头 -
多项选择题
下面的几种食物中,含有脂肪比较低的有:()
A.排骨
B.涮羊肉片
C.猪后肘
D.牛肉
E.鸡胸肉
F.鱼肉 -
多项选择题
膳食纤维能增加饱腹感,降低餐后血糖,下面的几种食物当中,含有膳食纤维较多的有:()
A.全麦馒头
B.菌菇类
C.西瓜
D.大豆
