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多项选择题
练习后摆转体180°成分腿坐可以发展我们的哪些身体素质？（）
A.腰腹力量
B.上肢力量
C.下肢力量
D.背部力量 -
多项选择题
分腿坐前进的动作要领是（）。
A.双臂支撑时与杠面垂直，直臂顶肩
B.前摆腿必须过杠面后再分腿
C.以大腿后部触杠后滑成分腿坐
D.后摆进杠时，两腿伸直压杠 -
多项选择题
支撑后摆的正确要领有（）。
A.直臂
B.顶肩
C.摆腿
D.重心后移
