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单项选择题
A类训练动作的特点是（）
A.负重较大，中等或快速的动作速度，本体感觉挑战少
B.负重较小，速度较慢，本体感觉刺激较多
C.负重较小，动作速度最快
D.负重相同，速度相同 -
单项选择题
骨盆腰椎节律中，屈髋的度数是（）
A.四十度
B.七十度
C.九十度
D.一百二十度 -
单项选择题
髂腰肌的协同肌是（）
A.腘绳肌
B.股三头肌
C.股四头肌
D.缝匠肌
