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单项选择题
准备姿势的要点不包含（）
A.挺胸
B.屈膝
C.微动 -
单项选择题
排球运动有着很强的锻炼价值，它能（）
A.锻炼力量、速度，改善身体机能
B.锻炼灵敏、柔韧、协调性，改善身体机能
C.锻炼耐力、柔韧、改善身体机能 -
单项选择题
垫球技术在比赛中主要用于（）等。
A.接发球、接扣球
B.接拦回球
C.以上都是
