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单项选择题
主观用力感觉等级中，（）级是安静坐位时的主观感受。
A.19～20
B.8～9
C.6～7
D.12～15 -
单项选择题
对于一位健康、习惯步行的人来说，以（）公里/小时的速度步行能够获得心肺耐力的刺激。
A.1.0～1.5
B.4.7～6.3
C.4.5～5.0
D.10.0～12.0 -
单项选择题
对于以减肥为目的的健身跑，可适当延长运动时间，一般不少于（）。
A.30分钟
B.40分钟
C.50分钟
D.60分钟
