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单项选择题
轻重量的预热活动组应在（）进行。
A.热身活动后
B.每动作的开始前
C.每部位第一个动作开始前
D.以上都是 -
单项选择题
轻重量的预热活动组（）部位锻炼的负荷总量内。
A.应计入
B.不计入
C.视情况计入
D.部分地计入 -
单项选择题
在每部位正式的负重锻炼前，应该安排有（）
A.轻重量的预热活动组
B.基本动作练习组
C.孤立动作练习组
D.复合动作练习组
