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单项选择题
目标肌肉为肱三头肌的抗阻训练动作是（）
A.杠铃弯举
B.高位下拉
C.器械臂屈伸
D.哑铃仰卧上拉 -
单项选择题
对于所有年龄阶段和各种体适能水平的人，（）预先进行医学检查。
A.需要
B.不需要
C.可以选择几项检查
D.只需做一项 -
单项选择题
下列哪项不属于抗阻训练原则（）
A.超负荷原则
B.渐进性原则
C.特殊性原则
D.趣味性原则
