单项选择题
被火困在室内，如何逃生（）
A.跳楼
B.到窗口或阳台挥动物品求救、用床单或绳子拴在室内牢固处下到下一层逃生
C.躲到床下，等待救援
D.打开门，冲出去
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单项选择题
爆炸物品在发生爆炸时的特点有（）
A.反应速度极快，通常在万分之一秒以内即可完成
B.释放出大量的热
C.产生大量的气体
D.以上都是 -
单项选择题
在体育锻炼时或体育锻炼后即刻，立即测10秒钟的心率和脉搏，就一般体育锻炼者来说，运动后即刻的心率最好不要超过（）次/10秒
A.20次
B.25次
C.30次
D.35次 -
单项选择题
进行较剧烈的体育锻炼如球类比赛、快速跑、健美操等，运动后应多补充一些碱性食物，如（）
A.蔬菜、水果
B.动物蛋白
C.维生素
D.糖
