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问答题

简答题

100米跨栏跑正确的起跨技术的标志是什么?

    【参考答案】

    起跨前要获得一个较高身体重心位置适宜的起跨距离,一般起跨点距栏约2-2.2米起跨离地前身体重心积极前移,保持适宜的起跨角......

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