案例分析题研究系统授课法和自学辅导法对数学学业成绩效果的影响。从初一新生随机抽100人，根据小学结业数学成绩相同或相近的分为50对，分成两班，班一是系统授课法，班二是自学辅导法，一学期后测试成绩。班一和班二平均成绩分别是85、88，标准差分别是5.5、10.5，成绩差异的z值为1.79。检索词是系统授课法并自学辅导法，进行全文检索，检索出4篇文献。

材料中体现了哪种实验教学法，并说明优缺点。