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单项选择题

比较以下三种蛋白质,哪种是我们膳食摄取最优质的()。

    A.不完全性蛋白质如鱼翅、肉皮
    B.半完全性蛋白质如小麦、大麦蛋白
    C.完全性蛋白质如牛奶、鸡蛋、鱼类等
    D.非完全性蛋白质如面粉

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