判断题
核心力量不足易导致激烈的运动中动作变形。
正确(↓↓↓ 点击‘点击查看答案’看答案解析 ↓↓↓)
判断题 上卷腹练习时,肩部应该接触地面。
判断题 直腿仰卧举腿练习时,腿下落后,脚应该接触地面。
单项选择题 俄罗斯转体主要锻炼哪块肌肉()。