单项选择题
依据人体竞技能力变化的周期特征，在运动训练中应遵循的原则是（）
A.竞技需要原则 B.适宜负荷原则 C.有效控制原则 D.周期安排原则
单项选择题 优秀运动员成绩提高到一定程度后，机体部分的调节及中枢神经系统对运动器官的支配容易按固定模式进行，为了打破这种定型需要采用（）
单项选择题 同样多次体操冠军获得者，扬威与李小双在新动作练习次数和周力量训练时间上大不相同。这说明训练中要遵循（）
单项选择题 考虑到运动员的承受能力与训练效果，只有优秀运动员才可以应用的负荷增加方式是（）
