单项选择题
最适宜的锻炼频度是每周进行()次。
A、1—2; C、3—4; B、2—3; D、4—5。
单项选择题 在一次运动中通常分三部分进行,即().
单项选择题 青春期女子的肌力仅为男子的()左右。
单项选择题 运动处方锻炼主要采用中等强度有氧代谢为主的()运动,也称有氧运动。