问答题
老年人散步有何禁忌?
散步作为一种最和缓、最安全的运动,对祛病强身、延年益寿有很大效果。这一点已被许许多多的老年人所接受,有的已把它作为一种乐......
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问答题 为何老年人忌空腹慢跑?
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