单项选择题
用杠铃做提肘拉动作时的握距应为（）
A.宽握距B.窄握距C.中握距D.自由握距
单项选择题 站立前平举的还原过程（）
单项选择题 坐姿胸前推举应采用（）握距把握杠铃。
单项选择题 站姿侧平举时，双臂的肘关节应（）
