问答题
在没松透之前，练棚劲对不对？
松透是相对的，能分清局部力于整体劲的区别，就可以练棚劲了。
问答题 练太极拳怎样才能全身松透？怎样炼才能练到松到脚底？
问答题 练拳进退的时候，胯腰腿怎么动？
问答题 起式双臂上抬时，以何处领劲？
