小黄安排早上、中午、晚上各1个小时的时间学习房地产中介理论。一段时间后，他发现早上、晚上的记忆特好，很容易掌握，但中午的学习效率特差。于是他调整了学习计划，取消了中午的学习安排，扩大了早晚的学习时间。小黄的事情主要说明了（）时候需要做自我形象检查。

A.在学习过程中要善于“算计时间”
B.在学习过程中要善用生物节律
C.在学习过程中要善于调整计划
D.在学习过程中要善于突破“循环圈”