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单项选择题
坐姿屈膝收腹主要侧重（）的锻炼。
A.腹直肌上段
B.腹直肌下段
C.腹内斜肌
D.腹外斜肌 -
单项选择题
贴墻仰卧弯起侧重锻炼（）
A.腹内斜肌
B.腹外斜肌
C.腹直肌
D.腹横肌 -
单项选择题
以下所列对腹直肌锻炼效果最明显的动作是（）
A.仰卧起坐
B.下斜仰卧起坐
C.腹背运动
D.搁腿仰卧弯起
