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单项选择题
中老年人及体质较差慢跑者，宜选择强度较小而持续时间（）的练习方案
A.较长
B.很长
C.很短
D.较短 -
单项选择题
一般来说年龄较小体质较好者慢跑时，宜选强度较大、持续时间（）的练习方案.
A.较长
B.很长
C.很短
D.较短 -
单项选择题
慢跑的运动负荷注意（），这是慢跑的精髓所在。
A.运动时间
B.运动负荷
C.因人而异
D.运动强度
