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单项选择题
运动生物化学研究发现，跑步在30分钟以内，提供运动能量主要是体内储存的（）
A.氧
B.蛋白质
C.脂肪
D.糖原 -
单项选择题
健身跑的强度一般用（）米计算
A.运动时间
B.最大摄氧量
C.运动负荷
D.运动心率 -
单项选择题
中老年人及体质较差慢跑者，宜选择强度较小而持续时间（）的练习方案
A.较长
B.很长
C.很短
D.较短
