相关考题
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单项选择题
变速跑是（）和中速跑交替进行的跑步方法，可根据锻炼者的实际情况随意改变跑速。
A.快跑
B.慢跑
C.急速跑
D.中速跑 -
单项选择题
采用（）过程中，随着锻炼水平的提高而逐渐缩短时间，加快速度，加长跑的距离.
A.间歇跑
B.倒退跑
C.变速跑
D.定时跑健身法 -
填空题
健身跑能使呼吸肌增强：呼吸差超过一般人的（）厘米
