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单项选择题
运动员出现速度障碍时,可采用的训练手段是()
A.牵引跑
B.逆风跑
C.上坡跑
D.负重跑 -
单项选择题
持续训练法主要用于发展运动员的()
A.磷酸原供能无氧耐力
B.糖酵解供能无氧耐力
C.有氧耐力
D.无氧耐力 -
单项选择题
发展灵敏素质主要采用()
A.持续训练法
B.间歇训练法
C.变换训练法
D.循环训练法
