单项选择题
运动员出现速度障碍时，可采用的训练手段是（）
A.牵引跑 B.逆风跑 C.上坡跑 D.负重跑
单项选择题 持续训练法主要用于发展运动员的（）
单项选择题 发展灵敏素质主要采用（）
单项选择题 下列四种选项中，属于发展灵敏素质的手段是（）
