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单项选择题
婴儿式拉伸,主要是提高身体哪部分柔韧性()。
A.胸部
B.腹部
C.背部 -
单项选择题
侧卧膝伸肌拉伸练习,主要是提高下列哪部分肌群的柔韧性()。
A.小腿前侧肌群
B.小腿后侧肌群
C.大腿前侧肌群
D.大腿后侧肌群 -
多项选择题
俯卧躯干下部屈肌拉伸,可提高哪几块肌肉的柔韧性()。
A.腹直肌
B.腹横肌
C.腹外斜肌
D.腹内斜肌
