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判断题
婴儿式拉伸练习时,臀部应坐于脚跟上。 -
单项选择题
婴儿式拉伸,主要是提高身体哪部分柔韧性()。
A.胸部
B.腹部
C.背部 -
单项选择题
侧卧膝伸肌拉伸练习,主要是提高下列哪部分肌群的柔韧性()。
A.小腿前侧肌群
B.小腿后侧肌群
C.大腿前侧肌群
D.大腿后侧肌群
